Güclü lider, sarsılmaz etimad

Naxçıvanın gələcəyinə strateji baxış: böyük hədəflər, yeni imkanlar

Kapital qoyuluşunda istehsal sahələrinin inkişafına önəm verilir

Müasir dövrün milli təhlükəsizlik və ideoloji doktrinası

Azərbaycan bütün qütblərlə təmasda olan nadir ölkədir

Strateji düşüncənin real bəhrəsi

Müstəqil siyasət və sarsılmaz iradə

Zəfərin ilk azad şəhəri - CƏBRAYIL

Naxçıvandan türk dünyasına uzanan böyük yol

22 Sentyabr 2026 18:28

1249

Səhiyyə

A- A+

Şirin içkilərin tez-tez qəbulunun gizli təhlükəsi

Tərkibində şəkər olan içkilərin müntəzəm istifadəsi yalnız maddələr mübadiləsi pozuntuları riskini artırmır, həm də psixoloji vəziyyətin pisləşməsinə gətirib çıxara bilər. “Nutrients” jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, şirin içkiləri tez-tez qəbul edən böyüklərdə psixoloji stress əlamətlərinə daha çox rast gəlinib.

Tədqiqatçılar 19-64 yaş arası 3787 nəfərin məlumatlarını təhlil edərək şirin içki qəbulunun tezliyini onların psixoloji vəziyyəti ilə müqayisə ediblər. Məlum olub ki, həftədə 1-6 dəfə şirin içki içən şəxslərdə psixoloji stress riski bu içkiləri daha az qəbul edənlərlə müqayisədə 75 faiz yüksəkdir. Həftədə 14 dəfə və ya daha çox şirin içki içənlərdə isə stress ehtimalı iki dəfəyə yaxın artıb.

Bundan əlavə, şirin içki istifadəsi yüksək olan iştirakçıların daha qeyri-balanslı qidalandığı üzə çıxıb: onlar daha az tam taxıllı məhsulları, tərəvəz, meyvə, qoz-fındıq istifadə edib, lakin şirniyyat, qızardılmış yeməklər və emal olunmuş qidaları daha çox qəbul ediblər.

Alimlərin ehtimalına görə, yüksək miqdarda şəkər bədəndə iltihab proseslərini gücləndirmək, maddələr mübadiləsini dəyişmək və əhval-ruhiyyəni tənzimləyən neyromediatorların fəaliyyətinə təsir etmək yolu ilə psixi vəziyyətə mənfi təsir göstərir.

Yasəmən MUSAYEVA,

“Azərbaycan”

Digər Xəbərlər

07 Oktyabr 2026 Payızda dəriyə necə qulluq etmək lazımdır?

07 Oktyabr 2026 Erkən yaşlarda müşahidə olunan xərçəng halları artıb

06 Oktyabr 2026 Başımızın çəkisi necə artır ?

06 Oktyabr 2026 Ürək-damar xəstəlikləri dünyada əsas ölüm səbəbi olaraq qalır

06 Oktyabr 2026 ÜST: Ölüm hallarında qeyri-infeksion xəstəliklərin sayı artır

05 Oktyabr 2026 Bu gün Beynəlxalq Həkimlər Günüdür

02 Oktyabr 2026 Türk dövlətləri arasında səhiyyə sahəsində əməkdaşlıq daha da genişləndirilir

02 Oktyabr 2026 Orqanizmin xərçəngdən müdafiəsini zəiflədən gözlənilməz amil aşkar edilib

PDF kimi oxu

Qəzet kimi vərəqlə

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

BMT-nin yeni rezident əlaqələndiricisi “ASAN xidmət”də

10:59
09 Oktyabr

Dövlət büdcəsinin 9 aylıq gəlirləri 29 milyard manatı ötüb

10:47
09 Oktyabr

Prezident: Azərbaycan 2028-ci ildə MDB-yə sədrliyi öz üzərinə götürməyə hazırdır

10:40
09 Oktyabr

Prezident İlham Əliyev: Azərbaycan regionun əsas nəqliyyat qovşaqlarından biri kimi mövqelərini möhkəmləndirir

10:39
09 Oktyabr

Prezident: Birliyin mədəniyyət paytaxtı elan edilən Laçında keçirilən tədbirlər bu bölgənin tarixi ilə yaxından tanış olmağa imkan verdi

10:36
09 Oktyabr

Prezident İlham Əliyev: MDB ötən illər ərzində siyasi dialoqun təmin edilməsi üçün ehtiyac duyulan platforma kimi özünü təsdiqləyib

10:23
09 Oktyabr

Qızıl 70 dollaradək bahalaşıb

10:21
09 Oktyabr

Prezident İlham Əliyev MDB Dövlət Başçıları Şurasının məhdud tərkibdə iclasında iştirak edir YENİLƏNƏCƏK

10:20
09 Oktyabr

Azərbaycan nefti 8 dollardan çox bahalaşıb

10:20
09 Oktyabr

Hörmüz boğazında bir neçə tanker minaya düşüb

10:17
09 Oktyabr

NYT: Pentaqon İrana qarşı yeni hərbi əməliyyatlara hazırlaşır

10:16
09 Oktyabr

BMT yanında daimi nümayəndəlik: Mina təhlükəsi məcburi köçkünlərin geri qayıdışına mane olmaqda davam edir

10:15
09 Oktyabr

Daimi Nümayəndəlik: TRIPP regional ticarət və iqtisadi inteqrasiya üçün yeni imkanlar açacaq

10:15
09 Oktyabr

Azərbaycan BMT-də irqi ayrı-seçkiliyi təşviq edən təşkilatların qadağan edilməsinə çağırıb

10:14
09 Oktyabr

Tramp İlon Maskı elmi nailiyyətlərinə görə mükafatlandırıb

10:13
09 Oktyabr

"Azəri-Çıraq-Günəşli"nin mavi yanacağı

10:10
09 Oktyabr

"Yəqin əlim dəyib…"

10:00
09 Oktyabr

Nardaran qalası

09:50
09 Oktyabr

Prezident İlham Əliyev MDB Dövlət Başçıları Şurasının məhdud tərkibdə iclasında iştirak edir YENİLƏNƏCƏK

09:41
09 Oktyabr

Müasir Azərbaycan şəhərləri: dövlət siyasətindən vətəndaş rifahına doğru

09:40
09 Oktyabr

Prezident İlham Əliyev MDB Dövlət Başçıları Şurasının iclasında iştirak etmək üçün “Avaza” Kompleksinə gəlib YENİLƏNİB

09:31
09 Oktyabr

Bütün xəbərlər

Faydalı linklər

ÇOX OXUNANLAR

Strateji düşüncənin real bəhrəsi07 Oktyabr 2026

Müstəqil siyasət və sarsılmaz iradə06 Oktyabr 2026

Prezident İlham Əliyev Pirallahı Sənaye Parkında dərman istehsalı müəssisəsinin açılışında iştirak edib05 Oktyabr 2026

Cəbrayıl işğaldan azad edilən ilk rayon oldu04 Oktyabr 2026

Qüdrətli Azərbaycan dövlətinin memarı03 Oktyabr 2026

Azərbaycanın qala şəhəri - ŞUŞA02 Oktyabr 2026

"Azərbaycan"-ın 1918-1920-ci illərdə dərc olunan nömrələrinin transliterasiyası

OXUCU MƏKTUBLARI

Smartfonlar üçün kamera ovçusu05 Sentyabr 2026

Biyan bitkisinin tədarükü gəlirli sahədir02 Sentyabr 2026

Su problemimiz həll edildi02 Sentyabr 2026

NƏŞRLƏRİMİZ

TƏQVİM / ARXİV

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!