Dövlət siyasətinin təntənəsi

Cənubi Qafqazda barış və etimad quruculuğu dövrü

Heydər Əliyev Fondu Ümummilli Liderin ideyalarını fəaliyyətində rəhbər tutur

Milli-mənəvi dəyərlərə sadiqlik örnəyi

Dünya azərbaycanlılarının əbədi lideri

Azərbaycanı dünyaya tanıdan böyük şəxsiyyət

Nadir şəxsiyyət, qüdrətli siyasi xadim

Müasir Azərbaycan dövlətçiliyinin banisi

Ulu Öndər amallarından qüdrətli Azərbaycana

28 İyul 2024 14:24

2719

Səhiyyə

A- A+

Az su içmək böyrək daşı riskini artırır

Az su içmək böyrək daşı riskini artırır.

AZƏRTAC Anadolu Agentliyinə istinadla xəbər verir ki, mövzu ilə bağlı Karadeniz Texniki Universiteti Tibb Fakültəsi Farabi Xəstəxanası Urologiya Fundamental elm sahəsi üzrə professor Fatih Çolak açıqlama verib.

F.Çolak bildirib ki, gündəlik su istehlakının artırılmasının böyrəkdə daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaqda təsirlidir: “Yay aylarında artan hava istiliyi orqanizmin daha çox su itirməsinə səbəb olur. Bu vəziyyət, xüsusilə kifayət qədər su istehlak etməyən insanlarda böyrəkdə daş əmələ gəlməsinə səbəb ola bilər. Böyrəkdə daşlar adətən şiddətli ağrılarla özünü göstərir, vaxtında müdaxilə edilməzsə, ciddi nəticələrə səbəb olur, həmçinin böyrəyin itirilməsi halları yarana bilir. Gündəlik su istehlakının miqdarı bu çərçivədə çox əhəmiyyətlidir. Gündə ən az 2 litr maye istehlak etmək daş əmələ gəlməsinin qarşısını alır və ya mövcud daşları çıxarır və onların ölçüsünün böyüməməsinə yardımçı olur. Böyrək daşı riski olan insanlar daha diqqətli olmalıdır. Böyrək daşı əmələ gəlmə riski olan insanlar yay aylarında su istehlakını artırmalı və buna nəzarət etməlidirlər. Bundan əlavə, daşların rənginə də diqqət yetirilməlidir”.

“Böyrək sağlamlığını qorumaq üçün yalnız su içmək kifayət etmir. Eyni zamanda, balanslı qidalanmaq, nizamlı idman etmək, duz və qırmızı ət istehlakını azaltmaq da böyrəkdə daş əmələ gəlməsinin qarşısını almaqda mühüm rol oynayır”, - deyə Fatih Çolak əlavə edib.

Digər Xəbərlər

12 Dekabr 2025 COVID-19 vaksinlərinin yeni müsbət təsirləri aşkarlanıb

04 Dekabr 2025 Yeni virus dalğası

02 Dekabr 2025 Bəzi xoşxassəli şişlərin çıxarılması əməliyyatı icbari tibbi sığorta hesabına qarşılanır

02 Dekabr 2025 Ağciyərin səssiz qatili

02 Dekabr 2025 ABŞ səhiyyəsində Azərbaycan imzası

01 Dekabr 2025 Azərbaycan və Türkiyə arasında səhiyyə sahəsindəki əməkdaşlığın genişləndirilməsi müzakirə edilib

01 Dekabr 2025 Azərbaycanda COVID-19-un aylıq statistikası aparılır

01 Dekabr 2025 Ümumdünya QİÇS-lə Mübarizə Gününə həsr olunmuş konfrans keçirilib

PDF kimi oxu

Qəzet kimi vərəqlə

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

Quru Qoşunlarında “Konstitusiya və Suverenlik İli” ilə bağlı tədbirlər keçirilib

19:26
15 Dekabr

Ali Məclisin payız sessiyasının növbəti iclası keçirilib

19:24
15 Dekabr

Baş prokuror Qətərdə işgüzar səfərdədir

19:21
15 Dekabr

ADSEA abonentlərə müraciət edib

19:20
15 Dekabr

Cəlilabadda vətəndaşların daşınmaz əmlakla bağlı müraciətlərinə baxılıb

19:10
15 Dekabr

Nizami Gəncəvi Beynəlxalq Mərkəzi BMT Sivilizasiyalar Alyansının 11-ci Qlobal Forumuna tərəfdaşlıq edib

18:26
15 Dekabr

Suveren yaşıl istiqrazlar üzrə İşçi Qrupun ilk iclası keçirilib

18:23
15 Dekabr

UNESCO-nun mənzil-qərargahında memar Əcəmi Naxçıvaninin 900 illiyinə həsr edilmiş sərgi açılıb

18:16
15 Dekabr

Hakan Fidan: Türkiyə vasitəçilik sahəsində dünya liderləri sırasındadır

18:11
15 Dekabr

Azərbaycanda pambıq yığımı yekunlaşır, sahələrdən 356 min tona yaxın xam pambıq yığılıb

17:43
15 Dekabr

"Sualtı Hücum Dəniz Xüsusi Təyinatlısı" kursunun buraxılış mərasimi keçirilib

17:41
15 Dekabr

Agentliyin əməkdaşları qan verdilər

17:35
15 Dekabr

Ukrayna ilə bağlı sülh planı ətrafında nə baş verir?

17:26
15 Dekabr

İdmanımızın yeni ulduzu

17:25
15 Dekabr

Xalq yazıçısı Elmira Axundovanın Ulu Öndərə həsr olunmuş “Sizin aranızda ən böyük dissident mən idim” adlı ikicildlik kitabının təqdimatı keçirilib

17:16
15 Dekabr

Dövlət Gömrük Komitəsinin sədri Zaqatalada vətəndaşlarla görüşüb

17:07
15 Dekabr

“Azəriqaz”: 5 kənd və 11 massiv qazın verilməsi ərəfəsindədir

17:06
15 Dekabr

Azərbaycanda bu il İKT sektorunda göstərilmiş xidmətlərin ümumi dəyəri 8,1 faiz artıb

17:02
15 Dekabr

Misli Premyer Liqasında XV turun növbəti oyunu keçirilib

16:44
15 Dekabr

Şəxsiyyət vəsiqəsi, pasport, sürücülük vəsiqəsi və nəqliyyat vasitələrinin qeydiyyatı üzrə xidmətlər onlayn təqdim ediləcək

16:42
15 Dekabr

Osman Mert: Bakıda keçirilmiş Birinci Türkoloji Qurultay türk dilçiliyinin inkişafı üçün xüsusi əhəmiyyət kəsb edib

16:39
15 Dekabr

Bütün xəbərlər

Faydalı linklər

ÇOX OXUNANLAR

Milli-mənəvi dəyərlərə sadiqlik örnəyi13 Dekabr 2025

Heydər Əliyev yolu12 Dekabr 2025

İlham Əliyevlə görüşmək şərəfi11 Dekabr 2025

Azərbaycan Respublikasının Baş naziri Əli Əsədovun Milli Məclisin plenar iclasında çıxışı10 Dekabr 2025

İlham Əliyev regional sülh təşəbbüslərinin müəllifidir09 Dekabr 2025

Ulu Öndərin möhtəşəm işləri heç vaxt unudulmayacaq09 Dekabr 2025

"Azərbaycan"-ın 1918-1920-ci illərdə dərc olunan nömrələrinin transliterasiyası

OXUCU MƏKTUBLARI

Sənətini tezliklə Qubadlıda davam etdirəcək04 Noyabr 2025

Zibil konteynerlərinə ehtiyac var04 Noyabr 2025

Bir məktuba iki cavab04 Noyabr 2025

NƏŞRLƏRİMİZ

TƏQVİM / ARXİV

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!