Prezident
Səfərlər
Birinci vitse-prezident
Qəbullar
Fərmanlar
Sərəncamlar
Məktublar
Qanunlar
Tədbirlər
Əlaqə
Azərbaycan Respublikası, Bakı ş., Mətbuat pr. 529-cu məhəllə, 4-cü mərtəbə
(+994 12) 539 49 20, 538-31-11
Amerika Xərçəng Cəmiyyəti tərəfindən 700 min xərçəng hadisəsinin tədqiq edildiyi araşdırmada siqaret, radiasiya və piylənmənin əsas risk faktorları olduğu qənaətinə gəlinib və xərçənglə mübarizədə kalsiumun əhəmiyyətinə diqqət çəkilib. Araşdırmada hər 20 hadisədən birində sağlam qidalanmanın vacibliyi müəyyən edilib. Düzgün qidalanma ilə xərçəng riskinin yüzdə 35-ə qədər azaldığı qeyd olunub.
Mütəxəssislər qatıq, inək südü və sardina kimi qidalarda olan kalsiumun, meyvə və tərəvəzdə bol olan lifin xərçənglə mübarizədə bədəni şişlərə qarşı qoruduğunu qeyd edirlər. Xüsusən kalsium mineralının sümük, əzələ və ürək sağlamlığını qorumaqla yanaşı, xərçəngə qarşı da güclü bir qoruyucu olduğu bildirilir. Belə ki, kalsium yoğun bağırsaqda yağ turşularının bağlanmasına kömək edərək, xərçəng hüceyrələrinin əmələ gəlməsinin qarşısını ala bilər.
Süd, qatıq, çovdar çörəyi və brokoli kimi mənbələrdən hər gün 1000 ilə 2500 milliqram arasında kalsium alına bilər. Bir stəkan inək südünün tərkibində 300 milliqram kalsium var. Kalsium liflərdə əmələ gələn kanserogen maddələri bədəndən çıxarmağa da kömək edir.
S.Bayramov,
"Azərbaycan"
Ali Məhkəmənin hakimləri təyin edilib – QƏRAR
“Milan”ın futbolçusu iki oyunluq diskvalifikasiya edilib
Moskvada MDB Dövlət Başçıları Şurasının məhdud tərkibdə iclası keçirilir Prezident İlham Əliyev iclasda iştirak edir YENİLƏNƏCƏK
X Bakı Beynəlxalq Kitab Sərgisi çərçivəsində Şuşaya həsr olunan sərgilərin təqdimatı keçirilib
Bu il istehlakçılara 130,6 milyon manat ƏDV qaytarılıb
Təhsilin İnkişafı Forumu keçirilib YENİLƏNİB
RF Prezidentinin köməkçisi: Moskvada Rusiya, Azərbaycan və Ermənistan liderlərinin üçtərəfli görüşü nəzərdə tutulmur
Azərbaycanın ən ağır çəkidə çıxış edən cüdoçusu dünya reytinqində liderliyi ələ keçirib
Şuşada Türk Dövlətləri Təşkilatına üzv və müşahidəçi ölkələrin səhiyyə nazirlərinin IV iclası keçirilib YENİLƏNİB
Odessada həbs edilən gəmidəki Azərbaycan vətəndaşları ölkəmizə təxliyə olunub
Moskvada Prezident İlham Əliyevin Rusiya Prezidenti Vladimir Putinlə görüşü olub YENİLƏNİB - 2
Daha 16 ailə Şuşaya köçüb, onlara yeni evlərinin açarları təqdim olunub
Fizika sahəsində Nobel mükafatına layiq görülən alimlərin adları açıqlanıb
Prezident Vladimir Putin: Rusiya ilə Azərbaycan arasında münasibətlər müsbət inkişaf edir
Oktyabrın 15-dən “Vahid tələbə kartı”nın verilməsinə başlanılır
Fransız dilinin mövqeyi zəifləyir
Sabahın havası: Günəş də var, yağış da var, külək də...
Prezident İlham Əliyev: Azərbaycan ilə Rusiya arasında ikitərəfli münasibətlərin dinamikası kifayət qədər nəzərə çarpır
Qərbi Azərbaycan İcması ATƏT-in İnsan Ölçüsü Konfransı çərçivəsində yan tədbir keçirib
Doqquz ayda 25 mindən çox şəxsə yaşa görə əmək pensiyası təyin olunub
Taha Ayxan: İstərdik ki, Azərbaycan halal biznes və turizm sahəsində öz liderliyini qoruyub saxlaya bilsin
Prezident İlham Əliyev Bakıda Aşıq Ələsgərin abidəsinin açılışında iştirak edib YENİLƏNİB30 Sentyabr 2024
İnkişaf büdcəsi29 Sentyabr 2024
Prezident İlham Əliyev bir daha bəyan etdi28 Sentyabr 2024
Zəfərlə anırıq...27 Sentyabr 2024
VƏTƏNİN ŞƏHİD BALALARI27 Sentyabr 2024
Azərbaycan yeni strateji dövrdə26 Sentyabr 2024
"Azərbaycan"-ın 1918-1920-ci illərdə dərc olunan nömrələrinin transliterasiyası
Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!