22 Aprel 2022 11:45
1908
Səhiyyə
A- A+

Albalı ağrıkəsici həblərdən 10 dəfə daha təsirlidir

Albalı bir sıra xəstəliklərin profilaktikasında çox faqdalıdır. Albalının tərkibində C vitamini olduğu üçün virus və bakteriyalara qarşı mübarizə apara və immunitet sistemini gücləndirməyə kömək edir. Bu meyvədən eyni zamanda güclü ağrıkəsici kimi də istifadə olunur. 20 ədəd albalının tərkibində 12-25 milliqram arasında olan antosiyanin maddəsi var, bu da onu ağrıkəsici həblərdən 10 dəfə daha təsirli edir.

Albalı tərkibindəki zəngin minerallarla bədəndəki suyu tarazlayır və qəbizliyi aradan qaldırır. Xolesterolu və qan şəkərini azaldır, damar sərtliyinin müalicəsində təsirlidir. Tərkibində göz xəstəliklərindən qoruyan iltihab əleyhinə güclü bir vasitə olan quercetin adlı maddə var. Böyrəklərdə olan zəhərli maddələri təmizləyir. Revmatizm xəstəliklərinin də qarşısını alır. Yüksək antioksidant tərkibi ilə sinir hüceyrələrini yaxşı qidalandırır. Bununla da yuxusuzluq probleminə qarşı faydalıdır.

Qan təzyiqinin yüksəlməsi iflic kimi xəstəliklərin riski artır. Albalı isə qan təzyiqini normallaşdırır.

Hərəkətsiz həyat və qeyri-sağlam qidalanma əzələ və sümük sağlamlığına pis təsir edir. Əzələ ağrılarının xüsusilə 30 yaşdan sonra müşahidə olunmasının səbəblərindən biri də budur. Bu hal insanın özünü yorğun hiss etməsinə səbəb olur. Albalının tərkibindəki vitaminlər isə əzələ və sümüklərdəki toksin yığımını azaldır.

Hüceyrələrin yaşlanması və yenilənməməsi dəri xəstəliklərinə təsir edir. Saç hüceyrələrinin vitamin itirməsi kökünün zəifləməsinə səbəb olur, saçların tökülməsi ilə nəticələnir. Albalının tərkibindəki antioksidanlar isə hüceyrələrin yenilənməsini təmin edir.

Digər Xəbərlər

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

DİQQƏT ÇƏKƏNLƏR

ÇOX OXUNANLAR

OXUCU MƏKTUBLARI

NƏŞRLƏRİMİZ

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!

TƏQVİM / ARXİV

Video