Sarsılmaz milli iradənin, beynəlxalq hüququn və tarixi ədalətin zəfəri

Tarixin axarına yeni başlanğıc verən ZƏFƏR

Dövlətçiliyimizi, müstəqilliyimizi və tariximizi qürurlandıran Zəfər

“Dəmir yumruğ"un yaratdığı ƏSL REALLIQ

Xalqın birliyindən və inamından güc alan Lider

Qürur və fəxarət günü

Prezidentdən xoş müjdə

Azərbaycanın gələcəyi elm, bilik və milli ruh üzərində qurulacaq

"Orta güc" strategiyası: çoxistiqamətliliklə çoxtərəfli əməkdaşlığın vəhdəti

15 Fevral 2025 13:31

2104

Səhiyyə

A- A+

Yıxılma riskini proqnozlaşdırmaq üçün test

Yıxılma yaşlılar arasında ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, 65 yaş və daha yuxarı şəxslər arasında xəsarətlə bağlı ölümün ikinci əsas səbəbi yıxılmalardır. Buna görə də, yaşlı şəxslərdə müntəzəm balans və hərəkətlilik testlərinin aparılması tövsiyə olunur.

San Paulo Universitetinin Ribeirao Preto Tibb Məktəbində (FMRP-USP) aparılan araşdırmada 60-89 yaş arası 153 iştirakçı üzərində dördmərhələli tarazlıq testi keçirilib. Mövcud metod paralel ayaqlar və təkayaqlı duruşdan ibarət olsa da, tədqiqatçılar bu testin proqnozlaşdırıcı gücünü artırmaq üçün metodologiyada dəyişikliklər ediblər.

Nəticələr göstərib ki, təkayaqlı vəziyyətdə qalma müddəti gələcək altı ay ərzində yıxılma riskini göstərə bilər. Hər əlavə saniyə, yıxılma ehtimalını 5 faiz azaldır. Tədqiqatçılar müəyyənləşdiriblər ki, yalnız 10 saniyəlik test ciddi tarazlıq problemləri olan şəxsləri müəyyən edə bilir və risk qrupundakı bəzi şəxsləri gözdən qaçırır. Bu səbəbdən tədqiqatçılar testin minimal vaxt limitinin 23 saniyə olmasını təklif edirlər. Bundan əlavə, tədqiqatda güc platforması vasitəsilə bədənin yırğalanması ölçülüb və bu parametrin də yıxılma ehtimalı ilə əlaqəli olduğu müəyyən edilib. Bununla belə, platformadan istifadəni məhdudlaşdıran texniki və maliyyə amilləri nəzərə alınaraq, ən çətin iki mövqedə – tandem və təkayaqlı – daha uzun müddət dayanma qabiliyyəti də effektiv göstərici kimi təsdiqlənib.

Ülkər XASPOLADOVA,

“Azərbaycan”

Digər Xəbərlər

05 Noyabr 2025 Həyatdan zövq alan insanlar daha uzunömürlü olurlar

04 Noyabr 2025 Sağlamlığı təhdid edən texnoloji asılılıq

01 Noyabr 2025 Ukrayna və Azərbaycan səhiyyə sahəsində əməkdaşlığı genişləndirir - Bakıda bir sıra mühüm sənədlər imzalanıb

31 Oktyabr 2025 Səhiyyə Nazirliyi və TİKA arasında əməkdaşlığın perspektivləri müzakirə olunub

31 Oktyabr 2025 Azərbaycanda ilk dəfə meyit donorun ürəyi transplantasiya edilib

30 Oktyabr 2025 Bakıda “Medinex 2025” sərgisinin açılış mərasimi keçirilib – YENİLƏNİB

30 Oktyabr 2025 Miqrendən necə qorunmaq olar

29 Oktyabr 2025 Alimlər xəstəliklərlə əlaqəli gizli DNT kodunu oxumağı bacarıblar

PDF kimi oxu

Qəzet kimi vərəqlə

QƏZETİN ÇAP VERSİYASI

XƏBƏR LENTİ Bütün xəbərlər

Kürşad Zorlu: Türk dünyasına qürur gətirən bu gün Azərbaycan xalqının mərdliyinin rəmzidir

10:52
08 Noyabr

Türkiyə XİN: Azərbaycan xalqının əzm və qəhrəmanlıqla qazandığı Zəfərin beşinci ildönümünü təbrik edirik

10:50
08 Noyabr

Azərbaycanın tamblinq millisi dünya çempionu olub

10:49
08 Noyabr

Antonio Quterreş Braziliyada BMT-yə üz ölkələri təmiz enerji mənbələrindən istifadəni genişləndirməyə çağırıb

10:42
08 Noyabr

Dünya bazarında qızıl 19 dollaradək bahalaşıb

10:24
08 Noyabr

Xalqımızın yenilməz ruhu qarşısında heç bir qüvvə dayana bilməz

09:56
08 Noyabr

"AzərEnerji" "İşığın qayıdışı" adlı Zəfər tədbiri keçirib

09:30
08 Noyabr

Xankəndidə Zəfər təntənəsi

09:25
08 Noyabr

Artıq 5 ildir mən Şuşalıyam

09:20
08 Noyabr

Siyasi qətiyyətin və dövlətin gücünün təntənəsi

09:19
08 Noyabr

"Şuşa bütün azərbaycanlılar üçün əziz şəhərdir"

09:15
08 Noyabr

ZƏFƏR gündəliyi

09:10
08 Noyabr

Zəfərlərin mübarəkdir, Azərbaycan!

09:05
08 Noyabr

Azərbaycanın təkrarolunmaz Zəfər imzası

09:03
08 Noyabr

Sarsılmaz milli iradənin, beynəlxalq hüququn və tarixi ədalətin zəfəri

09:00
08 Noyabr

Ədalətin və gücün rəmzi

08:55
08 Noyabr

Tarixin axarına yeni başlanğıc verən ZƏFƏR

08:50
08 Noyabr

Milli və siyasi birliyin qələbəsi

08:45
08 Noyabr

Əbədi qürur mənbəyimiz

08:40
08 Noyabr

Azərbaycan böyük Zəfəri öz gücü ilə qazandı

08:35
08 Noyabr

Milli məğrurluğumuzun zirvəsi

08:30
08 Noyabr

Bütün xəbərlər

Faydalı linklər

ÇOX OXUNANLAR

Qürur və fəxarət günü06 Noyabr 2025

Prezidentdən xoş müjdə06 Noyabr 2025

İnformasiya müharibəsinin BAŞ QƏHRƏMANI04 Noyabr 2025

Azərbaycan Milli Elmlər Akademiyasının 80 illik yubiley yığıncağı keçirilib Prezident İlham Əliyev tədbirdə çıxış edib YENİLƏNİB 03 Noyabr 2025

Aqrar sektora Prezident dəstəyi01 Noyabr 2025

Andına sadiq Lider31 Oktyabr 2025

"Azərbaycan"-ın 1918-1920-ci illərdə dərc olunan nömrələrinin transliterasiyası

OXUCU MƏKTUBLARI

Sənətini tezliklə Qubadlıda davam etdirəcək04 Noyabr 2025

Zibil konteynerlərinə ehtiyac var04 Noyabr 2025

Bir məktuba iki cavab04 Noyabr 2025

NƏŞRLƏRİMİZ

TƏQVİM / ARXİV

BAŞ REDAKTORDAN

Hamımızın Azərbaycan adlı bir Vətəni var! Qoynunda dünyaya göz açdığımız, minbir nemətindən dadıb isti qucağında boya-başa çatdığımız bu əvəzolunmaz diyar azərbaycanlı adını qürur və iftixarla daşıyan hər kəs üçün müqəddəs və ülvidir.
Müzəffər Ali Baş Komandan İlham Əliyevin rəhbərliyi ilə Azərbaycan Ordusu Vətən müharibəsində zəfər çalaraq erməni işğalçılarını kapitulyasiyaya məcbur etdi, düşməni qovaraq ərazi bütövlüyünə nail oldu.
Bununla da Azərbaycan yeni inkişaf dövrünə qədəm qoydu.
Bu dövrdə dünyada mürəkkəb və ziddiyyətli proseslər davam etməkdədir!
Hələ də dünyada ədalətsizliklər mövcuddur!
Hələ də dünyada ikili standartlar var!
Hələ də dünyada güclülər zəiflərin haqqını tapdalamaq istəyir!
Odur ki, biz daima güclü olmalıyıq.
Güclü olmağın əsas şərti isə bizim birliyimizdir!
Dünyanın harasında yaşamağımızdan, hansı sahədə çalışmağımızdan asılı olmayaraq, əlbir və əlaqəli fəaliyyət göstərməyi bacarmalıyıq.
Azərbaycan naminə, onun dünyada yeri, yüksək nüfuzu uğrunda daim birlikdə mübarizə aparmalıyıq.
Yalnız bu halda anamız Azərbaycanı qoruya, yüksəldə və hamımız üçün qürur mənbəyinə çevirə bilərik.
Ulu yurdumuzun adını daşıyan "Azərbaycan" qəzeti də bu amala xidmət edir.
Əziz azərbaycanlılar! Sizi Azərbaycan naminə, övladlarımızın firavan və xoşbəxt gələcəyi uğrunda əlbir və əlaqəli fəaliyyətə çağırıram!